با افسردگی ناشی از قرنطینه چگونه مقابله کنیم؟

کرونا تقریبا در سبک زندگی اکثر آدما تغییراتی را ایجاد کرده‌است و قرنطینه نیز در روند زندگی ما انسان‌ها تاثیر گذار بوده‌است. در این مقاله به سوال خیلی از شماها که چطور بتوانیم از افسردگی ناشی از ویروس کرونا بیرون بیایم، پاسخ می‌دهیم. اینکه در خانه نشسته‌اید و حوصله انجام کاری را ندارید یا با خودتان می‌گویید چرا باید ورزش کنم؟ به کارم برسم که چی بشه؟ اسم این حس پایداری که انجام کارها دیگر برایتان ارزشی ندارد را "افسردگی" می‌گویند.

افسردگی ,قرنطینه ,کرونا ,ناشی ,زندگی ,انجام ,ناشی از ,افسردگی ناشی ,باید ورزش ,چرا باید ,می‌گویید چرا

با افسردگی ناشی از قرنطینه چگونه مقابله کنیم؟

مشخصات

تبلیغات

آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین ارسال ها

آخرین وبلاگ ها

برترین جستجو ها

آخرین جستجو ها

درباره این سایت